Терапевт Лариса Ким объяснила в рубрике «Теперь вы знаете», почему не стоит пить сладкие соки и газировку в жару.

«На первый взгляд, трудоголизм может выглядеть как высокая ответственность и стремление к успеху. Такие люди часто получают признание коллег и быстрее продвигаются по карьерной лестнице», — отмечает Крашкина.

Джереми Лондон рассказал, как за несколько минут проверить себя на риск болезней сердца.

Депутаты Алексей Леонов и Юлия Дрожжина подчеркнули, что новые маркеры диспансеризации направлены на раннее выявление рисков, что может спасти жизни. «Сердечно-сосудистые проблемы молодеют.

Помимо соблюдения питьевого режима важно помнить о сокращении количества соли в питании, а также снижении физических нагрузок при проблемах с давлением.

Завирусившийся в TikTok тренд оказался неожиданно рабочим методом профилактики и борьбы с ранними проявлениями деменции, заявил британский врач Оскар Дьюк. Об этом сообщает Daily Mirror.

Одышка во время кардио не всегда означает плохую форму, но очень часто она появляется из-за слишком резкого темпа и неправильного дыхания.

Гарет Моррис Стифф призвал отказаться от некоторых продуктов и напитков, поскольку они разрушают печень.

Эксперт компании рассказал, как простые изменения в режиме дня, питании и организации дома помогают легче переносить жару.

Первый прием пищи должен включать продукты для поддержания мышечной массы, улучшения когнитивных функций и метаболизма.