Результаты недавнего исследования клиники Майо показали, что физические упражнения и другие виды физической нагрузки могут уменьшить количество стареющих клеток у людей.

В Саратовской области необходимы врачи в местные лечебные учреждения. Как сообщает региональный минздрав, в списке вакансий на 43-х страницах — хирурги, психиатры, психиатры-наркологи, офтальмологи, кардиологи, урологи и др. «Разбег» зарплат…

Диетолог Макиша: семечки содержат витамин Е, снижающий риск болезни Альцгеймера.

Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию.

Эллен Томпсон из Blink Fitness рассказала, почему каждый день стоит выделять на физические упражнения хотя бы полчаса. Улучшение работы сердечно-сосудистой системы.

В 2024 году жительницы Новосибирска смогут пройти маммографию по месту работы или учебы. Об этом сообщили в региональном Минздраве.

По данным Гарвардской медицинской школы, висцеральный жир на животе связан с плохим обменом веществ и более высоким риском возникновения хронических заболеваний, рака молочной железы у женщин.

Диетологи и эксперты в области питания заверяют, что черника, ежевика, малина и клубника — самые полезные ягоды, пишет журнал Health.

В Электрогорске по адресу: ул. Семашко, д. 1, завершился капитальный ремонт взрослой поликлиники, которая рассчитана на 199 посещений в смену и обслуживает почти 18 тыс. человек.

Завтрак — важнейший приём пищи. Он должен быть сытным и достаточной калорийным. Всё-таки он даёт энергию и бодрость на весь день.