Списки покупателей QR-кодов выставили на продажу в России На теневых форумах и в Telegram-каналах появилась в продаже база данных россиян, которые купили поддельные справки о вакцинации и ПРЦ-тесты, сообщает «». Одна тысяча строк стоит около […]
Pravda.Ru: планку полезно выполнять женщинам старше 50 лет Приседания, растяжку и упражнения с собственным весом полезно выполнять женщинам старше 50 лет, чтобы увеличить мышечную массу, поддержать обмен веществ, укрепить кости, улучшить гибкость […]