Диабетикам советуют ограничивать порции арбуза до 200-300 граммов за раз
Врач Наталья Бондаренко предупредила о двойственном влиянии арбуза на здоровье. С одной стороны, этот плод богат пектином, клетчаткой, антиоксидантами, калием и витаминами, что положительно сказывается на многих системах организма. С…