Диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов рассказал, как можно побороть зависимость от сладостей. Этот способ он раскрыл в разговоре с «Лентой.ру».

Диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов рассказал, как можно побороть зависимость от сладостей. Этот способ он раскрыл в разговоре с «Лентой.ру».

Весной многие говорят об авитаминозе, но вокруг этой темы существует множество самых глупых мифов. Миф №1: «Авитаминоз бывает у всех весной».

Весной многие говорят об авитаминозе, но вокруг этой темы существует множество самых глупых мифов. Миф №1: «Авитаминоз бывает у всех весной».

Гаджет может навредить не только детям. Офтальмолог Михаил Степанов рассказал, что время использования смартфонов стоит ограничивать даже взрослым.

Гаджет может навредить не только детям. Офтальмолог Михаил Степанов рассказал, что время использования смартфонов стоит ограничивать даже взрослым.

Фитнес-тренер Елена Соболь раскрыла способы сжигать калории дома. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». Специалист заявила, что ключ к эффективному похудению — правильный распорядок дня и использование доступных видов активности.

«Сразу на ум приходит случай с Джеремайей Мэсси. У нас была открытая тренировка. Я обыграл его и забил легкие два очка.

Как оказалось, для здоровья суставов нужно добавить в свой рацион определенный продукт. Речь идет о брокколи, в которой содержится сульфорафан.

Некоторые продукты могут нанести вред здоровью не меньше, чем курение. Они способны разрушать мозг, печень, почки и нервную систему. Существует семь главных врагов вашего здоровья.