Врач-терапевт Екатерина Ладыгина раскрыла россиянам главную ошибку во время похудения. Эксперт опровергла популярный миф, согласно которому ограничения в питании без спорта помогает избавиться от лишних килограммов. По ее словам, на похудение влияет правильное питание, без перееданий, и умеренная физическая нагрузка.