49-летняя жительница Вьетнама заявила, что разучилась спать из-за большой занятости. Ее историю рассказывает Oddity Central со ссылкой на местные источники.

Терапевт Елена Малышева и иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале назвали пиво лучшим маринадом для шашлыка. Выпуск передачи доступен на сайте телеканала.

Наладить режим сна можно несколькими способами, например, постоянной физической активностью, рассказала невролог Наталья Щипицина. О влиянии прогулок на качество ночного отдыха она рассказала россиянам в беседе с РИА Новости.

Терапевт Елена Малышева, гастроэнтеролог Игорь Городокин и иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале заявили, что кукурузные отруби, зелень, йогурт и топинамбур укрепляют иммунитет.

Предожирение выявили у 43,9 процента россиян, что превысило долю людей с нормальным весом. Эти данные Росстата.

Фитнес-тренер Егор Ходырев посоветовал упражнение, которое поможет укрепить ноги и развить баланс. Его слова приводит «Чемпионат». Ходырев предложил выполнять приседания на одной ноге (приседания пистолетиком).

Фитнес-эксперт Анастасия Юрпалова назвала главные ошибки в тренировках после 40 лет. Ее слова приводит Men Today.