More from my site

• WP: при гипертонии нужно потреблять 28-23 граммов клетчатки каждый день При гипертонии женщинам нужно увеличить потребление клетчатки до 28 граммов в день, а мужчинам — до 38. Об этом изданию WelnessPulse (WP) рассказала Франсин Маркес, молекулярный биолог […]
• Диетолог назвала безопасную норму чипсов в день для здоровья По словам эксперта, чипсы входят в группу так называемых «пищевых наркотиков» — продуктов, содержащих вещества, способствующие развитию […]
• Солнцезащитные очки после 40 лет нужны в обязательном порядке — врач Ношение солнцезащитных очков после 40 лет снижает риск развития заболеваний глаз, в том числе катаракты.
• Названы пять самых полезных супов Биохимик, нутрициолог Анна Дивинская рассказала, какие супы считаются самыми полезными. Пять самых полезных первых блюд она назвала в разговоре […]
• Почти половина россиян не высыпаются Около 48% россиян страдают от недосыпа не менее четырёх дней в неделю, пишет «Комсомольская правда».