Врач-терапевт Видновской КБ Минздрава Московской области Айслу Каримова рассказала, существует ли оптимальная дозировка кофеина для взрослого человека.

Несмотря на то, что смартфоны излучают волны даже в режиме ожидания, сон рядом с ними не несет опасности для человека.

Многие приверженцы здорового образа жизни и правильного питания предпочитают заменять сахар.

Фитнес-тренер Михаил Прыгунов перечислил семь преимуществ зимнего бега. Его слова приводит «Вокруг света».

Разбираемся с психологом, как восстановить режим сна с помощью всего одного трюка. «Как часто вы часами мучитесь в постели, безрезультатно пытаясь уснуть?

26.01.2024 В детской городской поликлинике № 132 рассказали о том, как сохранить почки здоровыми. Информация представлена на странице медицинского учреждения во «ВКонтакте».

Костромичкам рассказали, как готовиться к рождению ребенка, узнал KOSTROMA.TODAY. Советы опубликовал роддом во время недели ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности, которая уже идет.

Трансжиры являются продуктом, который наносит серьезный вред здоровью кровеносных сосудов, рассказала в беседе с aif.ru кандидат медицинских наук старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии диетолог Наталья Денисова.

Офтальмолог и офтальмохирург Виктор Борзых утверждает, что хотя ни одна диета не может улучшить зрение, некоторые продукты могут помочь поддерживать здоровье глаз и предотвращать развитие заболеваний.

26.01.2024 Клинико-диагностический центр № 4 рассказал о важности здорового сна. Материал размещен в его группе во «ВКонтакте». Согласно статье, в среднем взрослый человек должен спать 7-9 часов в сутки.